A maggio di quest’anno ho finito un corso di apnea con Apnea Academy,la scuola di Umberto Pelizzari,e ho preso il primo e secondo livello.Prima del corso andavo in apnea da autodidatta,ma mi sono reso conto di quante cose non sapevo e di quanto scendessi sott’acqua con leggerezza…Secondo me è stato molto utile,perchè migliorando la mia tecnica ho prestazioni migliori sia dal punto di vista dei tempi sia dal punto di vista dell’acquaticità ed i risultati cominciano a vedersi….Inoltre ora sono consapevole dei rischi e conosco bene i segnali del mio corpo.Penso proprio che sia utilissimo e voi,invece,che ne pensate?