- Questo topic ha 101 risposte, 35 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 15 anni, 8 mesi fa da
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@joker971 wrote:
@lampuga92 wrote:
@joker971 wrote:
primo giorno di astinenza da nicotina….. la prima mattinata è trascorsa abbastanza bene.
Nel pomeriggio dopo aver mangiato un panino, ho avuto un pò di ansia, dopo ho cominciato a perdere la concentrazione su quello che facevo……meno male che l’orario lavorativo è finito. Ritornato a casa ho fatto una megadoccia e mi sono ripreso un pò…
Ho divorato gran parte delle caramelle e cioccolate dei miei due cuccioli ricevuti dall’epifania…..
devo ammettere che mangiare lo zucchero mi ha aiutato a rispondere a quelle crisi d’ansia che ogni tanto comparivano…huAUHAUHAUH…adesso i tuoi figli tornano a casa e si mangiano la buccia..UHAuHAhuUHUA…sto gia’ ridendo..AHAUHhuAhu
“papa’ posso fumare anche io così mi compri le caramellle??”
AHUuahUHA!
nn ci sono problemi …..ho lasciato qualcosina….ma donani mi sà che mi tocca comprarle… 🙁 🙁 🙁
si si…sperando di non fare come me…a casa le caramelle durano 2 giorni….
@joker971 wrote:
primo giorno di astinenza da nicotina….. la prima mattinata è trascorsa abbastanza bene.
Nel pomeriggio dopo aver mangiato un panino, ho avuto un pò di ansia, dopo ho cominciato a perdere la concentrazione su quello che facevo……meno male che l’orario lavorativo è finito. Ritornato a casa ho fatto una megadoccia e mi sono ripreso un pò…
Ho divorato gran parte delle caramelle e cioccolate dei miei due cuccioli ricevuti dall’epifania…..
devo ammettere che mangiare lo zucchero mi ha aiutato a rispondere a quelle crisi d’ansia che ogni tanto comparivano…Hai tutta la mia comprensione, continua così e non cedere. 😀
@lampuga92 wrote:
@joker971 wrote:
@lampuga92 wrote:
@joker971 wrote:
primo giorno di astinenza da nicotina….. la prima mattinata è trascorsa abbastanza bene.
Nel pomeriggio dopo aver mangiato un panino, ho avuto un pò di ansia, dopo ho cominciato a perdere la concentrazione su quello che facevo……meno male che l’orario lavorativo è finito. Ritornato a casa ho fatto una megadoccia e mi sono ripreso un pò…
Ho divorato gran parte delle caramelle e cioccolate dei miei due cuccioli ricevuti dall’epifania…..
devo ammettere che mangiare lo zucchero mi ha aiutato a rispondere a quelle crisi d’ansia che ogni tanto comparivano…huAUHAUHAUH…adesso i tuoi figli tornano a casa e si mangiano la buccia..UHAuHAhuUHUA…sto gia’ ridendo..AHAUHhuAhu
“papa’ posso fumare anche io così mi compri le caramellle??”
AHUuahUHA!
nn ci sono problemi …..ho lasciato qualcosina….ma donani mi sà che mi tocca comprarle… 🙁 🙁 🙁
si si…sperando di non fare come me…a casa le caramelle durano 2 giorni….
non conosci i miei pesci pirana…..loro sentono l’odore del dolce fino a 20 mt……è davvero difficile nascondere le delizie…
@joker971 wrote:
@lampuga92 wrote:
@joker971 wrote:
@lampuga92 wrote:
@joker971 wrote:
primo giorno di astinenza da nicotina….. la prima mattinata è trascorsa abbastanza bene.
Nel pomeriggio dopo aver mangiato un panino, ho avuto un pò di ansia, dopo ho cominciato a perdere la concentrazione su quello che facevo……meno male che l’orario lavorativo è finito. Ritornato a casa ho fatto una megadoccia e mi sono ripreso un pò…
Ho divorato gran parte delle caramelle e cioccolate dei miei due cuccioli ricevuti dall’epifania…..
devo ammettere che mangiare lo zucchero mi ha aiutato a rispondere a quelle crisi d’ansia che ogni tanto comparivano…huAUHAUHAUH…adesso i tuoi figli tornano a casa e si mangiano la buccia..UHAuHAhuUHUA…sto gia’ ridendo..AHAUHhuAhu
“papa’ posso fumare anche io così mi compri le caramellle??”
AHUuahUHA!
nn ci sono problemi …..ho lasciato qualcosina….ma donani mi sà che mi tocca comprarle… 🙁 🙁 🙁
si si…sperando di non fare come me…a casa le caramelle durano 2 giorni….
non conosci i miei pesci pirana…..loro sentono l’odore del dolce fino a 20 mt……è davvero difficile nascondere le delizie…
HUAhuHUAUHuhUHAhuHUhuA…..!
@joker971 wrote:
2° giorno senza sigarette……sono abbastanza nervoso…vado in palestra a sfogarmi…
grande!!!continua cosi!!!!e una causa piu che giusta! 😉
Mai fumato in vita mia, e di questo debbo ringraziare il nostro sport infatti ho sempre pensato che i polmoni e meglio tenerli puliti il più possibile. 😉
@Franco wrote:
Mai fumato in vita mia, e di questo debbo ringraziare il nostro sport infatti ho sempre pensato che i polmoni e meglio tenerli puliti il più possibile. 😉
grande! anche io la penso cosi 😉
@joker971 wrote:
@lampuga92 wrote:
@joker971 wrote:
@lampuga92 wrote:
@joker971 wrote:
primo giorno di astinenza da nicotina….. la prima mattinata è trascorsa abbastanza bene.
Nel pomeriggio dopo aver mangiato un panino, ho avuto un pò di ansia, dopo ho cominciato a perdere la concentrazione su quello che facevo……meno male che l’orario lavorativo è finito. Ritornato a casa ho fatto una megadoccia e mi sono ripreso un pò…
Ho divorato gran parte delle caramelle e cioccolate dei miei due cuccioli ricevuti dall’epifania…..
devo ammettere che mangiare lo zucchero mi ha aiutato a rispondere a quelle crisi d’ansia che ogni tanto comparivano…ve lo dicevo io che lo zucchero aiuta!
forza, continua così! e ricorda che:
forse 2 giorni non faranno la differenza,ma, goccia dopo goccia e si formerà il mare@joker971 wrote:
2° giorno senza sigarette……sono abbastanza nervoso…vado in palestra a sfogarmi…
Guarda in 72 ore sentirai gia i benefici…e il la dipendenza fisica passerà ..resterà solo quella psicologica…se riesci a passare una settimana senza fumare allora hai smesso!!!
@Cavallo_Selvaggio wrote:
@joker971 wrote:
2° giorno senza sigarette……sono abbastanza nervoso…vado in palestra a sfogarmi…
Guarda in 72 ore sentirai gia i benefici…e il la dipendenza fisica passerà ..resterà solo quella psicologica…se riesci a passare una settimana senza fumare allora hai smesso!!!
….. sono stato un’ora in sala pesi e un’ora a fare yoga (che pratico da due anni)…..ho magiato anche del pollo con patate. La voglia di fumare c’è sempre, riesco a sentire l’odore a una distanza di 20 mt., fisicamente stò un pò giù…..sono fiducioso per domani.
@joker971 wrote:
@Cavallo_Selvaggio wrote:
@joker971 wrote:
2° giorno senza sigarette……sono abbastanza nervoso…vado in palestra a sfogarmi…
Guarda in 72 ore sentirai gia i benefici…e il la dipendenza fisica passerà ..resterà solo quella psicologica…se riesci a passare una settimana senza fumare allora hai smesso!!!
….. sono stato un’ora in sala pesi e un’ora a fare yoga (che pratico da due anni)…..ho magiato anche del pollo con patate. La voglia di fumare c’è sempre, riesco a sentire l’odore a una distanza di 20 mt., fisicamente stò un pò giù…..sono fiducioso per domani.
beato te Mì…io sto fumando come un turco…. 😥 😥 😥 …..quelle 8-9 al dì non me le toglie nessuno…neppure il mio buon senso…
Cmq non sapevo che praticassi yoga…ma com’è che hai cominciato?…e per quale motivo???@spigola wrote:
@joker971 wrote:
@Cavallo_Selvaggio wrote:
@joker971 wrote:
2° giorno senza sigarette……sono abbastanza nervoso…vado in palestra a sfogarmi…
Guarda in 72 ore sentirai gia i benefici…e il la dipendenza fisica passerà ..resterà solo quella psicologica…se riesci a passare una settimana senza fumare allora hai smesso!!!
….. sono stato un’ora in sala pesi e un’ora a fare yoga (che pratico da due anni)…..ho magiato anche del pollo con patate. La voglia di fumare c’è sempre, riesco a sentire l’odore a una distanza di 20 mt., fisicamente stò un pò giù…..sono fiducioso per domani.
beato te Mì…io sto fumando come un turco…. 😥 😥 😥 …..quelle 8-9 al dì non me le toglie nessuno…neppure il mio buon senso…
Cmq non sapevo che praticassi yoga…ma com’è che hai cominciato?…e per quale motivo???…avevo sentito parlare della respirazione diafframmatica…e il saper almeno in parte riuscire a controllare tutti quei muscoli che lavorano durante la respirazione..
@spigola wrote:
@joker971 wrote:
@Cavallo_Selvaggio wrote:
@joker971 wrote:
2° giorno senza sigarette……sono abbastanza nervoso…vado in palestra a sfogarmi…
Guarda in 72 ore sentirai gia i benefici…e il la dipendenza fisica passerà ..resterà solo quella psicologica…se riesci a passare una settimana senza fumare allora hai smesso!!!
….. sono stato un’ora in sala pesi e un’ora a fare yoga (che pratico da due anni)…..ho magiato anche del pollo con patate. La voglia di fumare c’è sempre, riesco a sentire l’odore a una distanza di 20 mt., fisicamente stò un pò giù…..sono fiducioso per domani.
beato te Mì…io sto fumando come un turco…. 😥 😥 😥 …..quelle 8-9 al dì non me le toglie nessuno…neppure il mio buon senso…
Cmq non sapevo che praticassi yoga…ma com’è che hai cominciato?…e per quale motivo???ma i turchi fumano così poco?!!
@grifo wrote:
@spigola wrote:
@joker971 wrote:
@Cavallo_Selvaggio wrote:
@joker971 wrote:
2° giorno senza sigarette……sono abbastanza nervoso…vado in palestra a sfogarmi…
Guarda in 72 ore sentirai gia i benefici…e il la dipendenza fisica passerà ..resterà solo quella psicologica…se riesci a passare una settimana senza fumare allora hai smesso!!!
….. sono stato un’ora in sala pesi e un’ora a fare yoga (che pratico da due anni)…..ho magiato anche del pollo con patate. La voglia di fumare c’è sempre, riesco a sentire l’odore a una distanza di 20 mt., fisicamente stò un pò giù…..sono fiducioso per domani.
beato te Mì…io sto fumando come un turco…. 😥 😥 😥 …..quelle 8-9 al dì non me le toglie nessuno…neppure il mio buon senso…
Cmq non sapevo che praticassi yoga…ma com’è che hai cominciato?…e per quale motivo???ma i turchi fumano così poco?!!
no i turchi si fumano le palme e i fichi d’india…oltre ai suoi 8-9 PACCHETTI AL GIORNO 😯 😯
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