- Questo topic ha 41 risposte, 22 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 15 anni, 9 mesi fa da
.
-
Post
-
@Ryo wrote:
@joker971 wrote:
da un pò di tempo mi stò dedicando alla pesca d’aspetto, ma……ho un bel problema quello del fumo, cosa fare x smettere??
cosa mi limita questo mio vizio??so di persone che hanno smesso dopo un corso di apnea…ma non ti garantisco nulla. Non sono un fumatore, ma posso immaginare la difficoltà di smettere di fumare
Ryo, hai già smesso di trombare quindi grosse difficoltà non le averesti! 😀 😀 😀 😀 😆 😆 😆 😀 😀 😀
Come risposte sono state TUTTE convincenti, la scelta di iscrivermi a questo sito è stata azzeccata….comunque cercherò di affrontare stò problema in modo serio…ho parecchi anni da recuperare…..
E’ tutta questione di forza di volontà , perchè la sigaretta da dipendenza psichica, non fisica.
fai così:
quando sta per cedere al desiderio di fumare, prenditi un cubetto di zucchero, oppure un cucchiaio(grande);
gli zuccheri danno energia, e quando ti sforzi di resistere, sembra strano ma è assolutamente vero, consumi una quantità enorme di zuccheri, e il tuo cervello ti fa cessare di resistere perchè la quantità di glucosio nel sangue si sta abbassando troppo.quindi oltre al grande sforzo di volontà , mangia zucchero.
ps: se non ci credete, hanno da poco fatto una ricerca su questo fatto, ed hanno visto che è vero, che in pratica consumi piu zuccheri con la forza di volontà , di quanti ne consumi correndo…
consiglio a tutti i fumatori di leggere quello che ho scritto perchè è Vero…
ovviamente questo metodo funziona non solo col fumo, se capite cosa intendo… 😀 😆 😀
@joker971 wrote:
cosa mi limita questo mio vizio??
cosa ti limita??…mmmm vediamo..magari per ora niente!…nel tempo..la cosa piu grave che puo succedere e la sinusite e ti scordi di andare a pesca a vita…poi…con il tempo le apnee le riduci moltissimo…mm vediamo…non so la tua corporatura ma se sei bello grosso ma con il tempo puoi avere problemi cardiaci..vediamo un po…risparmi soldi 😀 e per ora non penso ad altro 🙄
@joker971 wrote:
da un pò di tempo mi stò dedicando alla pesca d’aspetto, ma……ho un bel problema quello del fumo, cosa fare x smettere??
cosa mi limita questo mio vizio??Cosa dire…… si sa’
Oltre che fa male il fumo limita considerevolmente le apnee quindi in generale sei piu’ limitato intutti gli sport.
Cerca di smettere,non serve a nulla tirare con la sigaretta oltre i rischi in cui vai incontro …… e una questione di testa devi essre piu’ forte…
😉@RICH wrote:
E’ tutta questione di forza di volontà , perchè la sigaretta da dipendenza psichica, non fisica.
fai così:
quando sta per cedere al desiderio di fumare, prenditi un cubetto di zucchero, oppure un cucchiaio(grande);
gli zuccheri danno energia, e quando ti sforzi di resistere, sembra strano ma è assolutamente vero, consumi una quantità enorme di zuccheri, e il tuo cervello ti fa cessare di resistere perchè la quantità di glucosio nel sangue si sta abbassando troppo.quindi oltre al grande sforzo di volontà , mangia zucchero.
ps: se non ci credete, hanno da poco fatto una ricerca su questo fatto, ed hanno visto che è vero, che in pratica consumi piu zuccheri con la forza di volontà , di quanti ne consumi correndo…
E’ meglio avere i denti cariati dallo zucchero che i polmoni con il catrame!!! 😀
@FABIO wrote:
@joker971 wrote:
da un pò di tempo mi stò dedicando alla pesca d’aspetto, ma……ho un bel problema quello del fumo, cosa fare x smettere??
cosa mi limita questo mio vizio??Cosa dire…… si sa’
Oltre che fa male il fumo limita considerevolmente le apnee quindi in generale sei piu’ limitato intutti gli sport.
Cerca di smettere,non serve a nulla tirare con la sigaretta oltre i rischi in cui vai incontro …… e una questione di testa devi essre piu’ forte…
😉Oh ragazzi!!! per cortesia è tutto vero,ma non ingigantiamo con stronzate gratutite. Il fumo fa male è bene smettere ecc ecc… Innanzitutto rich la dipendenza dal fumo e anche fisica! secondo fabio se fumi allora sei limitato in tutti gli sport rispetto agli altri e una gran cazzata! Il fumo ha un effetto sul nostro corpo a lungo termine… non incide ai livelli prestazionali ma intacca piccoli apparati creando a volte qualche disturbo. Se fosse come voi lo descrivete tutta le gente che fuma da qualche giorno sarebbe gia morta!
@Cavallo_Selvaggio wrote:
@FABIO wrote:
@joker971 wrote:
da un pò di tempo mi stò dedicando alla pesca d’aspetto, ma……ho un bel problema quello del fumo, cosa fare x smettere??
cosa mi limita questo mio vizio??Cosa dire…… si sa’
Oltre che fa male il fumo limita considerevolmente le apnee quindi in generale sei piu’ limitato intutti gli sport.
Cerca di smettere,non serve a nulla tirare con la sigaretta oltre i rischi in cui vai incontro …… e una questione di testa devi essre piu’ forte…
😉Oh ragazzi!!! per cortesia è tutto vero,ma non ingigantiamo con stronzate gratutite. Il fumo fa male è bene smettere ecc ecc… Innanzitutto rich la dipendenza dal fumo e anche fisica! secondo fabio se fumi allora sei limitato in tutti gli sport rispetto agli altri e una gran cazzata! Il fumo ha un effetto sul nostro corpo a lungo termine… non incide ai livelli prestazionali ma intacca piccoli apparati creando a volte qualche disturbo. Se fosse come voi lo descrivete tutta le gente che fuma da qualche giorno sarebbe gia morta!
beh, è vero che la nicotina provoca la dipendenza fisica; ma non è certo come la cocaina…
se uno vuole Davvero smettere, ma non così, giusto perchè fa male, deve volerlo veramente… se no come avrebbero fatto tutte le persone che hanno smesso allora…in tutti i casi il fumo influisce sui sulle prestazioni dove è richiesto fiato e resistenza, Prima fra tutte ls pesca in apnea;
perchè proprio di apnea si tratta, se hai un litro di catrame su 4 nei polmoni, la tua apnea si ridurra inequivocabilmente…
è vero però che questo effetto soppraggiunge dopo molti anni…ma non per questo si deve sottovalutare…io vorrei capire però una cosa:
perchè fumate? dato che sapete che fa male…
è davvero non dico “stupido”, ma inresponsabile…
solo perchè così vi sentite meglio?… 😐per sentirvi meglio, non so,si puo fare tutto meno che fumare, non so, una vacanza?distrarsi? le prossime faranno ridere qualcuno,ma meglio che fumar… farsi seghe? trombare?
ci sono tante cose….TU parli…….quando uno poi e’ in procinto di infarto o cancro ai polmoni voglio vedere…puo’ capitare a 20 ma come a 50 anni bisogna vedere come reagisce il tuo organismo…. 8)
Qundi in generale smettete di FUMARVI I CANNONI :smt033 :smt033 :smt033 :smt033ok!!! oggi ho solo fumato 2 sigarette e sono appena tornato a casa dopo aver fatto una mezzoretta di corsa. cercherò di limitare i danni e recuperare il fisico per la prossima e non ormai lontana uscita in mare.
@joker971 wrote:
ok!!! oggi ho solo fumato 2 sigarette e sono appena tornato a casa dopo aver fatto una mezzoretta di corsa. cercherò di limitare i danni e recuperare il fisico per la prossima e non ormai lontana uscita in mare.
E vai!!!!! Fumatina a polmoni spalancati!!!!! 😈 😈 😈 😆 😆 😆 😯 😯 😯 🙁 🙁 🙁
- Devi essere connesso per rispondere a questo topic.