- Questo topic ha 120 risposte, 34 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 15 anni, 8 mesi fa da
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@BeliaL wrote:
xD no 😀 😀 😀 MAI FUMATO NELLA MIA VITA…NEPPURE UN TIRO……HO UNA PROMESSA CON IL MARE 😉 🙂
belial io la pesno come te… mai fumato ne mai lo farò…. putropppo per me “fumo2 passivamente… perchè tutti i miei amici sono dei “tuechi”…. 😆 😆 😆 😆 😆
@Fulvio57 wrote:
Io fumo molto, di tutto, e da tanto…….. ma non mi sono mai alzato di notte per andare a comprare le sigarette 😀
Ma negli anni 60 che facevi? rivoluzioni in piazza sicuramente….
state incitando gente a fumare le canne?????? 😯 😯 😯 😯 😯 😯 😯
siete scemi…. 🙄 🙄 🙄 🙄 scherzo ragazzi…. comunque quellio che io dico è che se ti fumi na canna perdi coscienza e non sraebbe cosa buona entare in acqua tutti fumati….
fumare non serve a nulla… non da nessun beneficio… anzi si spendono soldo a capocchia e ti rovini la salute… ci credete che nel mio paese i ragazzini e ragazzine per farsi grandi fumano a partire dalla 1-2 media????? io quando li vedo mi viene un nervoso tale da spezzarli le gambine….@Fulvio57 wrote:
Io fumo molto, di tutto, e da tanto…….. ma non mi sono mai alzato di notte per andare a comprare le sigarette 😀
lo sappiamo, è un modo per incitare la gente e i pescasub a smettere.. che resti tra noi fulvietto!!
@paquito wrote:
Non smetterò mai di consigliare il libro di Allen Carr, ho smesso da 3 anni grazie a lui…… 😀 😀 😀 😀
mi fa piacere paquito ma è importante anche ricordare ai fumatori che è impotante smettere!!!
@andrew wrote:
@paquito wrote:
Non smetterò mai di consigliare il libro di Allen Carr, ho smesso da 3 anni grazie a lui…… 😀 😀 😀 😀
mi fa piacere paquito ma è importante anche ricordare ai fumatori che è impotante smettere!!!
Con quel libro ho smesso da novembre scorso, quindi neanche un anno. Dopo 24 anni a 2 pacchtti al giorno, ancora adesso trovo difficolta’ a trovare la concentrazione mentre mi ventilo, forse xche’ ho imparato a ventilarmi mentre fumavo. Il fumo E’ solo una rovina per la salute e per le tasche..
io quotidianamente obbligo il mio vicino di scrivania a fumare fuori ma è una battaglia continua NON SOPPORTO L’ARROGANZA E LA SUPERFICIALITA’ DEI FUMATORI sono convinto che se le sigarette costassero 100€ l’una sarebbe meglio per tutti: meno fumatori per moda e incassi uguali per i produttori di cancro
@andrea70 wrote:
@andrew wrote:
@paquito wrote:
Non smetterò mai di consigliare il libro di Allen Carr, ho smesso da 3 anni grazie a lui…… 😀 😀 😀 😀
mi fa piacere paquito ma è importante anche ricordare ai fumatori che è impotante smettere!!!
Con quel libro ho smesso da novembre scorso, quindi neanche un anno. Dopo 24 anni a 2 pacchtti al giorno, ancora adesso trovo difficolta’ a trovare la concentrazione mentre mi ventilo, forse xche’ ho imparato a ventilarmi mentre fumavo. Il fumo E’ solo una rovina per la salute e per le tasche..
E che non mi ricordo……ti accendevo una sigaretta tra un tuffo e l’altro 😯
@ulissio wrote:
@andrea70 wrote:
@andrew wrote:
@paquito wrote:
Non smetterò mai di consigliare il libro di Allen Carr, ho smesso da 3 anni grazie a lui…… 😀 😀 😀 😀
mi fa piacere paquito ma è importante anche ricordare ai fumatori che è impotante smettere!!!
Con quel libro ho smesso da novembre scorso, quindi neanche un anno. Dopo 24 anni a 2 pacchtti al giorno, ancora adesso trovo difficolta’ a trovare la concentrazione mentre mi ventilo, forse xche’ ho imparato a ventilarmi mentre fumavo. Il fumo E’ solo una rovina per la salute e per le tasche..
E che non mi ricordo……ti accendevo una sigaretta tra un tuffo e l’altro 😯
Da matti
RAGAZZI HO SMESSO DI FUMARE DA 5 MESI E 20 GIORNI……FUMAVO UN PACCO E MEZZO AL GIORNO….VI POSSO ASSICURARE CHE I RISULTATI SI SENTONO E TANTO……..NON AVREI MAI PENSATO DI FARE 3,20 DI STATICA…O DI SCENDERE A 18 MT DI PROFONDITA’ DOPO APPENA 5 MESI….CMQ TOGLIERE IL VIZIO DELLE SIGARETTE NON è UTILE SOLO ALL’APNEA MA ALLA VITA DELLA PERSONA ED IO LO STO CAPENDO SULLA MIA PELLE….VI ASSICURO CHE PER L’APNEA SERVE MOLTO E SOPRATTUTTO L’ALLENAMENTO QUOTIDIANO….CIAO
Fumo (qualsiasi)= vasocostrittore: aumenta la pressione arteriosa, il battito cardiaco “basale” e perciò anche il consumo di ossigeno.
THC= miorilassante: rilassa i muscoli, provoca rilassamento anche mentale, diminuisce il battito cardiaco… fa venire una fame della madonna!
L’ottimale sarebbe NON fumare, ma farsi ogni tanto un thè “verde” jamaicano… 😉 Altro che Training Autogeno!
@marco1982 wrote:
RAGAZZI HO SMESSO DI FUMARE DA 5 MESI E 20 GIORNI……FUMAVO UN PACCO E MEZZO AL GIORNO….VI POSSO ASSICURARE CHE I RISULTATI SI SENTONO E TANTO……..NON AVREI MAI PENSATO DI FARE 3,20 DI STATICA…O DI SCENDERE A 18 MT DI PROFONDITA’ DOPO APPENA 5 MESI….CMQ TOGLIERE IL VIZIO DELLE SIGARETTE NON è UTILE SOLO ALL’APNEA MA ALLA VITA DELLA PERSONA ED IO LO STO CAPENDO SULLA MIA PELLE….VI ASSICURO CHE PER L’APNEA SERVE MOLTO E SOPRATTUTTO L’ALLENAMENTO QUOTIDIANO….CIAO
quoto smettere di fumare aiuta a rendere la vita migliore
Io ho fumato (pesantemente) dai 18 ai 38 anni (ora ne ho 43).
Avevo sempre pensato che il fumo non limitasse le mie prestazioni in apnea, purtroppo da quando ho smesso mi sono reso conto di quanto mi sono perso nei miei migliori anni di apnea.
Meglio tardi che mai……… questo è il consiglio che mi sento di dare a chi non trova la forza per smettere. Infine, per chi vuole smettere, non state a sentire a nessuno, sentite solo il vostro corpo e controllate i messaggi che vi invia nei primi 3-4 giorni di astinenza. Passati questi, il desiderio fisico termina, e rimane da sconfiggere il desiderio mentale.
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