compensazione in discesa

@Ste wrote:

Si…può essere che magari hai muco…compra una lota e fai lavaggi nasali con soluzione fisiologica tiepida possibilmente non la notte…e per le orecchie tienile sempre ben pulite dal cerume mettendo un po’ di acqua tiepida che scioglie l’eventuale cerume…vedrai che risolvi

grazie mille Ste

@biro2323 wrote:

Già…. sei già andato dall’otorinolaringoiatra a fare una visita specifica prima di iniziare a “buttarti”?
E per escludere quindi problemi a monte?

si già sono andato e non ho niente ho le tube libere

@DENTEX70 wrote:

scusami ma io credo che il problema sia a monte, cioè non sai compensare, scusami non vorrei passare per arrogante ma quello da tè descritto è proprio un sintomo di una pseudo compensazione sbagliata, non voglio insinuarti dei dubbi sugli istruttori ma credo ,visto che ancora sei corsista che debbano approfondire l’argomento sia teoricamente che in maniera pratica questo prima di fare le discese sul cavo, anzi usando proprio quest’attrezzo come allenamento.

Non ti voglio tediare ma se ti fà piacere mi descriveresti con parole tue tutto quello che fai quando provi una compensazione?

Ciao dentex non preoccuparti anzi potrà anche essere che non so compensare per bene ma il problema nasce che quando mi immergo esegue la respirazione diaframmatica i primi due/tre tuffi scendo a quote come detto intorno ai 6/8 metri e poi sono costretto a risalire perchè facendo la manovra di valsalva ( metto le dita al naso per tapparlo e soffio leggermente fino a quando il timpano non ritorna in posizione e che non mi fa male ) non riesco a compensare l’orecchio destro mentre quello sinistro lo compenso bene a volte invece capita che se non riesco con valsalva provo con la manovra di frenzel e anche con questa a volte riesco a compensare e altre volte no ma in due uscite che ho fatto mi è capitato di arrivare massimo a 8.4 metri ma a volte di non riuscire a compensare ( sempre all’orecchio destro ) anche sui 3/4 metri….