Durante l’apnea è importante mantenere la calma, tenendo sempre a mente quali sono i propri limiti. A questo proposito è consigliabile a tutti coloro che non l’abbiano già fatto un corso d’apnea di primo livello che insegna le basi dell’apnea, della pinneggiata e della respirazione In questo articolo tratteremo i principali pericoli per […]