Allenamento x l’apnea in piscina

[BeliaL]

@luigi.caos wrote:

@Fulvio wrote:

@luigi.caos wrote:

@Fulvio wrote:

…E non andare in motorino !!!!… 😀 😀

infatti no il motorino ma la motocicletta si

…Perchè??..ha addirittura una moto ??… a elastici ??? 😀 😀

no no lui no ma qualcun’altro si vero belial??? 😈 😈 😈

🙄 🙄 ma io corro tanto…. 🙄 🙄

[dentex]

@matteo wrote:

Ciao a tutti, ho questo problema da molto tempo e non so come fare, dato che le piscine per allenameno in apnea sono riservate ai maggiori di 16 anni e, siccome ogni volta che entro in acqua senza allenamento non scendo a + di 56 m 😯 😯 , volevo ricevere qualche consiglio su come mantenere la giusta forma per poi entrare in acqua senza problemi..
😆 😆 😆

Io per allenarmi al meglio fumo 3 pacchi di sigarette al giorno…… 😀 😀 😀 😀 😀 😀 …….corsa, bicicletta, palestra, triciclo….. 😀 ecc

[Autore]

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